Karlijn Hol, Amanda Witteman 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:05:36 | HyCoach

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Karlijn Hol, Amanda Witteman 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:05:36
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Karlijn Hol

Amanda Witteman

Britte Wildschut

Yentl Fennema

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (52%)

Stations26:49 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km-0.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:33	5
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:06	13
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:56	10
Running 5	4:50	-
Rowing	4:22	4
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:48	12
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:00	4
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	34:11	6
Roxzone Total	4:41	8