Tom Staff HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:07:25 | HyCoach

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Tom Staff HYROX 레이스 분석

HYROX DALLAS — 2025년 11월 21일

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:25
순위: #62
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Staff

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311월20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:59 (53%)

Stations28:02 (42%)

Roxzone3:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+6.6%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:13	496
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:18	261
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:06	341
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	60
Running 5	4:39	-
Rowing	4:40	228
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:38	228
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:46	170
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:07	36
Running Total	35:59	179
Roxzone Total	3:30	63