Jacob Donahue & Matthew Holtshouser HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:09:21 | HyCoach

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Jacob Donahue & Matthew Holtshouser HYROX 레이스 분석

HYROX DALLAS — 2025년 11월 21일

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:09:21
순위: #126
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · PRO

Jacob Donahue

Matthew Holtshouser

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311월20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:43 (53%)

Stations28:37 (41%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+15.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:43	128
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:59	86
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:18	178
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:05	239
Running 5	4:50	-
Rowing	4:34	202
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	3:52	341
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:17	136
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:49	91
Running Total	36:43	91
Roxzone Total	4:05	123