Nicole Coccia & Kris Rugloski HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:00:18 | HyCoach

Nicole Coccia & Kris Rugloski HYROX 레이스 분석

HYROX DALLAS — 2025년 11월 21일

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:00:18
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Nicole Coccia

Kris Rugloski

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311월20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:53 (53%)

Stations25:43 (43%)

Roxzone2:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+5.8%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:15	93
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:08	57
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:26	23
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:44	58
Running 5	4:03	-
Rowing	5:01	133
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:27	13
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:04	38
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:38	47
Running Total	31:53	3
Roxzone Total	2:46	2