Sierra Hays & Savannah Hays HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:14:39 | HyCoach

Sierra Hays & Savannah Hays HYROX 레이스 분석

HYROX DALLAS — 2025년 11월 21일

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:14:39
순위: #95
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Sierra Hays

Savannah Hays

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311월20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:27 (55%)

Stations29:19 (39%)

Roxzone3:56 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+7.5%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	40
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:26	180
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:22	137
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:35	199
Running 5	5:24	-
Rowing	4:58	120
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:51	160
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:53	176
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:09	155
Running Total	41:27	91
Roxzone Total	3:56	53