Alli Smeltzer & Elijah Ross HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:07:00 | HyCoach

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Alli Smeltzer & Elijah Ross HYROX 레이스 분석

HYROX DALLAS — 2025년 11월 21일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:07:00
순위: #130
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alli Smeltzer

Elijah Ross

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311월20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:14 (57%)

Stations23:51 (36%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+3.6%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:50	114
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:53	338
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:27	303
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:20	67
Running 5	4:44	-
Rowing	4:28	150
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:25	111
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:54	143
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:34	78
Running Total	38:14	177
Roxzone Total	4:59	516