Ashely Guetler & Lenny Grzeskiewicz HYROX 레이스 분석 - Dallas 01:11:53 | HyCoach

Ashely Guetler & Lenny Grzeskiewicz HYROX 레이스 분석

HYROX DALLAS — 2025년 11월 21일

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:53
순위: #252
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashely Guetler

Lenny Grzeskiewicz

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311월20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:37 (54%)

Stations29:40 (41%)

Roxzone3:41 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+7.7%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:04	400
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:44	150
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:50	561
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:08	520
Running 5	4:56	-
Rowing	7:38	1494
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	222
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:44	89
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:01	948
Running Total	38:37	189
Roxzone Total	3:41	109