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Frank Nankivell HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2025년 8월 23일

Beijing, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:35
순위: #42
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Frank Nankivell

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:30 (47%)

Stations32:26 (45%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+9.9%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:29	138
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:32	29
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:37	96
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:52	196
Running 5	4:30	-
Rowing	4:44	184
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:52	88
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:26	79
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:54	58
Running Total	34:30	60
Roxzone Total	5:42	53

Frank Nankivell HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:12:35 | HyCoach