Daniel Derda HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:17:02 | HyCoach

Daniel Derda HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2025년 8월 23일

Beijing, China · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:02
순위: #83
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Derda

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (46%)

Stations36:31 (47%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+13.2%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:10	27
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:46	66
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:13	52
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:04	370
Running 5	4:36	-
Rowing	4:33	78
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:33	11
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:47	131
Running 8	4:56	-
Wall Balls	8:25	349
Running Total	35:24	72
Roxzone Total	5:11	23