Adid Haji Kadir & Kamarul Ariffin HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:03:09 | HyCoach

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Adid Haji Kadir & Kamarul Ariffin HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2025년 8월 23일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · BRU

·

총 시간: 01:03:09
순위: #18
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adid Haji Kadir

Kamarul Ariffin

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:37 (55%)

Stations23:30 (37%)

Roxzone5:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+1.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:52	33
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:56	72
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:11	37
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:09	20
Running 5	4:12	-
Rowing	4:11	31
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:48	17
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:58	52
Running Total	34:37	25
Roxzone Total	5:06	14