绪韩 & 林飞夏 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:15:00 | HyCoach

绪韩 & 林飞夏 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2025년 8월 23일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:00
순위: #63
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

绪韩

林飞夏

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:23 (52%)

Stations29:12 (39%)

Roxzone6:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.0%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:09	46
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:40	176
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:44	163
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:58	108
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	61
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:53	135
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:53	93
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:22	113
Running Total	39:23	61
Roxzone Total	6:31	66