小强宋, 纪元周 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:00:17 | HyCoach

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小强宋, 纪元周 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2025년 8월 23일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:00:17
순위: #10
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

小强宋

纪元周

奇辉邢

冬李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:31 (49%)

Stations25:48 (43%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+5.4%26.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:58	-
SkiErg	4:09	14
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:32	21
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:42	22
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:43	15
Running 5	3:44	-
Rowing	4:07	6
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:43	24
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:07	8
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:45	12
Running Total	29:31	13
Roxzone Total	5:03	15