Llewellyn human-reto HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:16:42 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Llewellyn human-reto HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:16:42
순위: #32
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Llewellyn human-reto

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:16 (51%)

Stations30:58 (40%)

Roxzone6:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+4.9%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:13	23
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:49	84
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:18	60
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:50	77
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	50
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:40	33
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:08	60
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:29	8
Running Total	39:16	71
Roxzone Total	6:31	101