Nadia Gava & Marlene Axsel HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:35:36 | HyCoach

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Nadia Gava & Marlene Axsel HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:35:36
순위: #216
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Gava

Marlene Axsel

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:42 (57%)

Stations31:40 (33%)

Roxzone9:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km-8.7%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:20	355
Running 2	7:19	-
Sled Push	1:42	60
Running 3	7:34	-
Sled Pull	5:07	379
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:51	75
Running 5	7:04	-
Rowing	5:33	323
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:48	158
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:06	58
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:13	314
Running Total	54:42	246
Roxzone Total	9:20	299