Jade Beyers & Sonja Pascoe HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:37:15 | HyCoach

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Jade Beyers & Sonja Pascoe HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2025년 11월 29일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:37:15
순위: #239
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jade Beyers

Sonja Pascoe

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-3011월20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:26 (54%)

Stations36:45 (38%)

Roxzone8:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+21.4%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:04	207
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:35	574
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:04	359
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	6:14	472
Running 5	6:58	-
Rowing	5:30	303
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:22	623
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:34	484
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:22	343
Running Total	52:26	193
Roxzone Total	8:08	173