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Bernette Bester & Ruwan Bester HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:08:47
순위: #23
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bernette Bester

Ruwan Bester

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (55%)

Stations24:34 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:09	47
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:41	17
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:56	17
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:47	55
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	103
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:45	188
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:56	38
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:46	52
Running Total	38:05	28
Roxzone Total	6:13	85

Bernette Bester & Ruwan Bester HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:08:47 | HyCoach