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Tiffiny Uys & Zia Kolia HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2025년 11월 29일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tiffiny Uys · Zia Kolia

총 시간: 01:15:06
순위: #73
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tiffiny Uys

Zia Kolia

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-3011월20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (57%)

Stations26:26 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+8.6%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:09	48
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:26	255
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:51	181
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:44	47
Running 5	5:38	-
Rowing	4:34	100
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:28	37
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:10	70
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:04	107
Running Total	42:50	92
Roxzone Total	5:56	59

Tiffiny Uys & Zia Kolia HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:15:06 | HyCoach