Hugo Colin & Kristin Kernot HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:23:56 | HyCoach

Hugo Colin & Kristin Kernot HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:23:56
순위: #160
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hugo Colin

Kristin Kernot

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (56%)

Stations30:17 (36%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+11.2%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:44	365
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:59	82
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:22	310
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:34	209
Running 5	6:01	-
Rowing	5:02	331
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:23	18
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:37	160
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:36	381
Running Total	46:40	159
Roxzone Total	7:02	161