Keegan Bands & Virgilia Baxter HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:24:34
순위: #165
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Keegan Bands

Virgilia Baxter

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:05 (54%)

Stations30:39 (36%)

Roxzone7:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+5.5%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:18	115
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:58	415
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:59	420
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:21	158
Running 5	6:24	-
Rowing	4:48	224
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:09	462
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:17	87
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:49	259
Running Total	46:05	149
Roxzone Total	7:54	236

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