Anika Bezuidenhout & Gerhard Bezuidenhout HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:31:22 | HyCoach

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Anika Bezuidenhout & Gerhard Bezuidenhout HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:31:22
순위: #267
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anika Bezuidenhout

Gerhard Bezuidenhout

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:55 (55%)

Stations33:17 (36%)

Roxzone8:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+6.4%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	272
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:58	416
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:08	441
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:39	223
Running 5	6:47	-
Rowing	4:54	279
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:46	203
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:58	254
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:20	433
Running Total	49:55	244
Roxzone Total	8:13	263