Roxanne Harley & Dale Harley HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:33:27 | HyCoach

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Roxanne Harley & Dale Harley HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:33:27
순위: #302
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roxanne Harley

Dale Harley

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:22 (52%)

Stations35:36 (38%)

Roxzone9:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+12.8%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:30	226
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:31	510
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:17	294
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:51	520
Running 5	6:24	-
Rowing	5:47	531
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:36	95
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:30	379
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:34	374
Running Total	48:22	208
Roxzone Total	9:33	385