Tamar Clark & Gershon Nutt HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:36:19 | HyCoach

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Tamar Clark & Gershon Nutt HYROX 레이스 분석

HYROX JOHANNESBURG — 2026년 5월 30일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:36:19
순위: #348
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tamar Clark

Gershon Nutt

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:44 (57%)

Stations29:57 (31%)

Roxzone11:42 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+20.1%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:24	163
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:24	492
Running 3	9:29	-
Sled Pull	1:27	2
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:12	472
Running 5	7:10	-
Rowing	4:41	154
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:00	374
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:05	279
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:44	240
Running Total	54:44	364
Roxzone Total	11:42	515