Stefan Ruf HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:19:06 | HyCoach

Stefan Ruf HYROX 레이스 분석

HYROX FRANKFURT — 2025년 12월 12일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:19:06
순위: #526
연령별 순위: #156
카테고리: SOLO · OPEN

Stefan Ruf

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412월20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (48%)

Stations34:52 (44%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+11.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:35	1191
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:27	768
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:40	743
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:44	617
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	841
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:03	979
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:55	887
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:44	506
Running Total	38:01	543
Roxzone Total	6:19	606