Ralph Linkenheil HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:45:12 | HyCoach

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Ralph Linkenheil HYROX 레이스 분석

HYROX FRANKFURT — 2025년 12월 12일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:45:12
순위: #1603
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Ralph Linkenheil

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412월20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:14 (50%)

Stations44:43 (42%)

Roxzone8:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+1.3%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:11	1848
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:43	1034
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:12	1576
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:08	1725
Running 5	6:40	-
Rowing	5:11	1572
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:11	1179
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:41	1615
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:26	1132
Running Total	52:14	1711
Roxzone Total	8:20	1413