Sascha Ahrens & Julia Schäfer HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 00:58:55 | HyCoach

Sascha Ahrens & Julia Schäfer HYROX 레이스 분석

HYROX FRANKFURT — 2025년 12월 12일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:58:55
순위: #14
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sascha Ahrens

Julia Schäfer

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412월20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:38 (52%)

Stations23:53 (41%)

Roxzone4:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+3.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:59	221
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:31	621
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:00	83
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:21	52
Running 5	3:58	-
Rowing	4:19	163
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:33	287
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:39	43
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:31	29
Running Total	30:38	11
Roxzone Total	4:27	13