Hai Long Nguyen & Isabelle Knab HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:34:06 | HyCoach

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Hai Long Nguyen & Isabelle Knab HYROX 레이스 분석

HYROX FRANKFURT — 2025년 12월 12일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:34:06
순위: #1229
연령별 순위: #370
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hai Long Nguyen

Isabelle Knab

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-1412월20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:51 (52%)

Stations35:37 (38%)

Roxzone9:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km-4.2%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:55	1433
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:35	1378
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:19	1390
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:02	1366
Running 5	6:01	-
Rowing	5:03	1280
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	1107
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:03	908
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:43	1267
Running Total	48:51	1013
Roxzone Total	9:41	1335