HYROX Race Analysis: Sam Knowles - Manchester 01:05:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Knowles

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:51
순위: #25
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Sam Knowles

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251월20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:24 (49%)

Stations27:49 (42%)

Roxzone5:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+15.7%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:55	22
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:01	34
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:57	18
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:37	2
Running 5	4:23	-
Rowing	4:01	8
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:50	43
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:34	14
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:54	50
Running Total	32:24	30
Roxzone Total	5:42	96