Greg Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:50 | HyCoach

Greg Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:50
순위: #73
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Greg Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:53 (47%)

Stations37:54 (47%)

Roxzone4:08 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+14.9%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:30	121
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:58	105
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:41	85
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:04	90
Running 5	5:11	-
Rowing	4:33	85
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:01	64
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:41	95
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:26	67
Running Total	37:53	83
Roxzone Total	4:08	57