Ross Austin HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:58 | HyCoach

Ross Austin HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:19:58
순위: #74
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Ross Austin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (47%)

Stations36:20 (45%)

Roxzone5:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+5.2%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:10	80
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:35	85
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:56	94
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	75
Running 5	5:10	-
Rowing	4:29	76
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:17	86
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:07	73
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:12	61
Running Total	37:58	84
Roxzone Total	5:44	98