Ash Harrell HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:36 | HyCoach

Ash Harrell HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:36
순위: #73
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Ash Harrell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:11 (44%)

Stations33:16 (51%)

Roxzone3:13 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+9.6%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:02	70
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:47	120
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:29	52
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:48	65
Running 5	3:54	-
Rowing	4:15	49
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:03	98
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:40	75
Running 8	3:20	-
Wall Balls	6:12	85
Running Total	29:11	3
Roxzone Total	3:13	3