Dan Barker HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:07:31 | HyCoach

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Dan Barker HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:31
순위: #107
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Dan Barker

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:11 (49%)

Stations28:41 (42%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+9.3%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:58	39
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:31	85
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:02	25
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:42	3
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	108
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:55	80
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:49	27
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:18	43
Running Total	33:11	54
Roxzone Total	5:43	161