Gav Jack HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:13:59 | HyCoach

Gav Jack HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:59
순위: #91
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · PRO

Gav Jack

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (47%)

Stations34:20 (46%)

Roxzone4:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+11.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:15	149
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:56	146
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:32	61
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:59	81
Running 5	4:37	-
Rowing	4:24	94
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:39	28
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:08	108
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:27	95
Running Total	35:01	93
Roxzone Total	4:42	123