HYROX Race Analysis: Ashton Cooper - Manchester 01:25:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ashton Cooper

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:25:05
순위: #154
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

Ashton Cooper

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251월20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:24 (45%)

Stations39:54 (47%)

Roxzone6:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.9%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:26	185
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:44	114
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:00	174
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:01	148
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	154
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:09	110
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:34	138
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:23	135
Running Total	38:24	139
Roxzone Total	6:52	176