Heather Avul HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:39:03 | HyCoach

Heather Avul HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:39:03
순위: #111
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Heather Avul

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (45%)

Stations48:09 (49%)

Roxzone5:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+14.8%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:13	133
Running 2	5:24	-
Sled Push	5:02	132
Running 3	5:50	-
Sled Pull	8:00	132
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:10	121
Running 5	6:25	-
Rowing	5:48	137
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:48	82
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:11	106
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:57	105
Running Total	45:02	105
Roxzone Total	5:56	84