Iduna Offord HYROX 레이스 분석 - Manchester 02:09:45 | HyCoach

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Iduna Offord HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 02:09:45
순위: #289
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · PRO

Iduna Offord

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:14 (53%)

Stations52:57 (41%)

Roxzone8:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:32/km+8.7%29.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:18	136
Running 2	9:10	-
Sled Push	5:52	142
Running 3	12:19	-
Sled Pull	5:17	52
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:20	100
Running 5	9:14	-
Rowing	5:34	135
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	5:02	142
Running 7	9:58	-
Sandbag Lunges	9:49	137
Running 8	8:30	-
Wall Balls	9:45	124
Running Total	1:08:14	141
Roxzone Total	8:36	119