Mason Brookes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:02:03 | HyCoach

Mason Brookes HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:03
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Mason Brookes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:08 (50%)

Stations27:49 (45%)

Roxzone3:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+9.9%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:17	170
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:24	178
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:20	42
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:28	47
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	29
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:44	74
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:49	46
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:31	33
Running Total	31:08	9
Roxzone Total	3:10	4