Scott Lawrie HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:14 | HyCoach

Scott Lawrie HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:14
순위: #117
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Lawrie

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (51%)

Stations31:56 (43%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+1.7%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:43	424
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:26	195
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:01	179
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:36	159
Running 5	5:16	-
Rowing	4:40	207
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:46	87
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:25	107
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:19	91
Running Total	37:50	143
Roxzone Total	4:33	156