Gary Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:07 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Gary Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:07
순위: #1169
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (47%)

Stations38:44 (47%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+1.7%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:23	239
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:32	489
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:09	200
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:34	393
Running 5	5:31	-
Rowing	4:38	188
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:11	241
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:41	290
Running 8	4:20	-
Wall Balls	7:36	302
Running Total	38:48	176
Roxzone Total	4:41	178