Adam Roberts HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:23:10 | HyCoach

Adam Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:10
순위: #251
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Roberts

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (49%)

Stations37:27 (45%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+17.8%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:43	420
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:57	384
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:44	311
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:10	227
Running 5	5:39	-
Rowing	4:59	361
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:55	138
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:01	348
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:58	247
Running Total	40:50	246
Roxzone Total	4:58	213