Charlie Ahern HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:36:52 | HyCoach

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Charlie Ahern HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:52
순위: #1902
연령별 순위: #452
카테고리: SOLO · OPEN

Charlie Ahern

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:33 (48%)

Stations43:34 (45%)

Roxzone6:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+3.5%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:16	165
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:16	462
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:41	302
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	9:17	501
Running 5	6:10	-
Rowing	4:46	258
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	184
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:42	406
Running 8	6:55	-
Wall Balls	8:34	374
Running Total	46:33	373
Roxzone Total	6:50	355