Rebecca Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:22 | HyCoach

Rebecca Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:22
순위: #94
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Rebecca Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:24 (53%)

Stations30:03 (40%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+7.3%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:13	165
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:47	154
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:44	2
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:02	17
Running 5	5:22	-
Rowing	5:12	77
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	26
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:35	19
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:38	20
Running Total	39:24	28
Roxzone Total	5:01	48