Amelie Long HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:21:49 | HyCoach

Amelie Long HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:49
순위: #44
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Amelie Long

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:35 (54%)

Stations32:17 (39%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+2.6%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:45	30
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:15	44
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:20	25
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:20	59
Running 5	6:04	-
Rowing	5:17	95
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:43	12
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:36	73
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:01	7
Running Total	44:35	86
Roxzone Total	5:02	51