HYROX Race Analysis: Laura Ashworth - Manchester 01:28:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Ashworth

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:03
순위: #84
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Ashworth

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251월20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:33 (48%)

Stations40:28 (46%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+26.3%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	5:05	125
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:48	159
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:46	212
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:02	94
Running 5	5:55	-
Rowing	6:05	232
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:29	164
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:48	91
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:25	123
Running Total	42:33	58
Roxzone Total	5:06	60