Lucy Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:29:28 | HyCoach

Lucy Smith HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:28
순위: #99
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (50%)

Stations39:03 (44%)

Roxzone5:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+13.2%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:44	24
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:19	58
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:08	176
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:02	141
Running 5	5:59	-
Rowing	5:11	71
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:31	168
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:47	90
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:21	118
Running Total	44:39	89
Roxzone Total	5:49	112