Richard Rees HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:30 | HyCoach

Richard Rees HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:30
순위: #30
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Rees

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (50%)

Stations28:40 (44%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+6.4%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:00	26
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:18	91
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:29	50
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:01	87
Running 5	4:30	-
Rowing	4:26	103
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:41	33
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:13	92
Running Total	32:55	28
Roxzone Total	3:58	75