Emilio Mudrak HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:08:16 | HyCoach

Emilio Mudrak HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:16
순위: #49
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Emilio Mudrak

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:46 (54%)

Stations27:47 (41%)

Roxzone3:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+7.5%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:28	157
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:05	11
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:31	55
Running 5	4:53	-
Rowing	4:25	93
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:40	51
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:45	38
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:56	62
Running Total	36:46	121
Roxzone Total	3:48	43