Ross Ofarrell HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:11:26 | HyCoach

Ross Ofarrell HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:26
순위: #85
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Ofarrell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (49%)

Stations32:27 (45%)

Roxzone3:55 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+4.1%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:10	112
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:28	155
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:24	38
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:41	171
Running 5	4:50	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	96
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:49	177
Running 8	3:51	-
Wall Balls	6:47	243
Running Total	35:09	77
Roxzone Total	3:55	66