George Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:44 | HyCoach

George Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:44
순위: #138
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

George Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:27 (47%)

Stations34:23 (46%)

Roxzone4:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+3.7%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:14	160
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:31	186
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:19	229
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:27	252
Running 5	4:49	-
Rowing	4:35	186
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:44	78
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:42	307
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:51	155
Running Total	35:27	82
Roxzone Total	4:57	220