HYROX Race Analysis: Ishmael White - Manchester 01:14:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ishmael White

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:46
순위: #140
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Ishmael White

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251월20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (48%)

Stations35:14 (47%)

Roxzone3:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+13.2%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:32	385
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:38	238
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:25	415
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:47	183
Running 5	5:01	-
Rowing	4:53	352
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:18	332
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:36	141
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:05	181
Running Total	35:37	85
Roxzone Total	3:58	76