HYROX Race Analysis: Thomas Keenan - Manchester 01:16:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Keenan

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:01
순위: #160
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Keenan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251월20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:53 (50%)

Stations33:41 (44%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+10.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:21	245
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:35	212
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:17	222
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:54	195
Running 5	5:04	-
Rowing	4:31	136
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:47	98
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:17	252
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:59	170
Running Total	37:53	165
Roxzone Total	4:31	158